高新区开展健康知识讲座

　　为深入开展全民健康生活方式“三减三健”行动，积极倡导和培养健康的生活方式，9月14日下午，我区特邀市人民医院中级营养师李雅娅以《一日三餐您吃对了吗？》为课题在八楼会议室为全体机关干部授了一堂精彩而生动的合理膳食健康讲座。 

　　李雅娅医师紧扣一日三餐，围绕“吃出来的慢性病、我们怎么吃、应该怎么吃”为主题，为大家阐述了健康饮食的重要性和健康饮食的方法、内容和技巧。整个授课过程简单明了、通俗易懂、紧切生活、可操作性强，引起现场机关干部的强烈共鸣和一致好评。会后，还为现场参会人员发放了健康生活方式干预工具包。 

　　此次健康讲座的开展将有利于机关干部改变不良的生活习惯，培养健康的生活方式，促进大家以更加健康的身体和精神状况投入到工作和生活中。 

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