济源市妇联举办2015年中高考考试状态调整公益讲座

发布时间：2015-06-18 10:01 来源:网络整理我来说说我要投稿

[摘要]一年一度的中高考即将来临，为了减轻考生和家长由此产生的焦虑、烦躁、失眠等不良情绪，快速有效的调整状态，更好备战中高考。5月16日，济源市未成年人心理健康辅导中心与河南巅峰教育咨询有限公司联合举办了济源市2015年中高考考试状态调整公益讲座。省级资...

　　一年一度的中高考即将来临，为了减轻考生和家长由此产生的焦虑、烦躁、失眠等不良情绪，快速有效的调整状态，更好备战中高考。5月16日，济源市未成年人心理健康辅导中心与河南巅峰教育咨询有限公司联合举办了济源市2015年中高考考试状态调整公益讲座。省级资深心理咨询师、中小学学习状态调整技术创始人吕国辉，传授了实用的中高考考前状态调整和睡眠辅导技术，40余名心理爱好者和学生家长参加。

　　本次讲座吕国辉老师重点讲述了学生考前睡眠状态不良的危害、原因，家长处理考前睡眠状态不良以及远程睡眠辅导的基本原则、方法，并让大家现场体验、现场模拟。吕老师还对学习状态不良的调整进行了深入浅出的讲解，尤其是吕国辉老师与家长的亲切互动和现场答疑，使大家倍感收获颇多。相信能通过家长或远程辅导技术的帮助，让更多学习状态不佳的学生从中受益！